#MentalHealthawarenessweek ....


我一直发现它令人困惑心理健康状况如何与其他健康状况一样公开讨论,尽管它会影响4人中的1英寸。在害怕被判断,它似乎围绕着这种耻辱,这让很多患者从此开放了这一点。这是令人遗憾的是,在这个时代,影响我们许多人的事情是令人担忧的谈话主题。

是时候为#mentalhealthawarenessweeling提高意识了

是否患有心理健康或认识的人,分享自己的个人故事并谈论它们可能很困难。这是挑战性和分享我们的故事可能是艰难和情感的。尽管如此,当提高心理健康的认识并让人注意到心理健康就像是什么,这真的是开始。

我们需要记住的一件事,无论我们是否遭受了任何一种心理健康,也是挑战。许多人认为它是懒惰,或“悲伤”,甚至自私,这使得那些遭受不太可能公开讨论的人并寻求他们渴望的帮助..因为害怕被归类为这些人。


心理健康耻辱的形象结果

对于如此多的不同类型的心理健康,以及21世纪的生活需求,毫不奇怪,这么多人会在一生中遇到某种健康问题。抑郁症,焦虑,双相甚至悲伤是人们遭受的一些最常见的精神健康类型,尽管他们的患者有更多的话题。
它也会影响我们不同的时间长度。对于许多人来说,我们可以成为我们在整个生活中战斗的东西,在其他人的地方,它可能是几年,甚至几个月的东西。

对于被诊断患者的人来说,无论它是什么健康问题,它可能是毁灭性的,它似乎他们不是隧道尽头的光。重要的是要记住,通过获取适合您的支持和帮助,帮助您最好,您可以有效地管理它,以便您享受您可以的最佳生活。虽然我说他们的是隧道尽头的光线',但在你发现你有心理健康问题时比相信更容易说出来......这就是支持和善意真的可以有所作为的地方。通过善待人们和积极的,您可以帮助所有人,无论您是否知道它们 - 而且真的可以对可能有自己生活中最糟糕的一天的人有所不同。

希望在整个时间,人们将更加了解围绕心理健康的问题,它将变得越来越少,令人羞辱。它将成为一个更公开讨论的问题,而不是令人担忧的问题。对于许多人来说,让信心说出来并获得他们所需的帮助是挑战的,尽管如此,我们可以通过帮助来改变这一点 #mentalhealthawarenesshienessweek.


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记得善良,希望有一天,心理健康主题周围的耻辱将消失。使用哈希标签#mentalhealthawarenessweek分享您的故事,今天有所不同

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谢谢阅读并照顾! :)


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