GIFTED:我尝试了抵抗乐队-第一印象





让我们面对现实吧……如果您是某种健身狂热者,或者只是一个喜欢保持活跃的人,那么您可能听说过阻力带。它们已成为许多人锻炼的一种流行补充,因为它们增加了对您的锻炼的抵抗力,反过来又有助于减轻体重和锻炼肌肉。我有机会尝试这些阻力带,我想看看所有炒作是什么...如果我认为它们有什么好处!


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我确实保持身体健康,每天做一些运动,还有举重和一些更小的机器,让我保持活跃,因此很高兴将这些乐队纳入我的日常活动中,看看是否能有所作为。它们超厚且质量高,根据您的等级分为3个等级。它们非常坚固,即使最轻的也需要一些肌肉来使用,但是我喜欢……过去我尝试过一些实际上什么也不做,最终浪费金钱!

由于衬里具有一定的抓地力,使用时材料不会掉落并保持原样。这又是我过去和其他一些乐队一起遇到的一个问题……它们飞速行驶,实际上可能开始变得非常不适。 但是,如果没有这些,它们会留在原处,感觉非常舒适!

对于那些可能不知道会期待什么或如何从这些小乐队中获得最大收益的初学者,该书包附有一张精美的传单,其中包含一些可以用阻力乐队完成的最常见动作。即使我以前使用过这些工具,但我仍然发现它非常有用...无论您有多老练,总是有很多东西需要学习!






我尝试使用中频段来测试它们的抵抗力,这对我来说效果很好...灯光对我来说有点太轻了,沉重的东西太硬了...我想我需要制造自己的一点力量,然后再习惯!但是,当然,您可以为不同的锻炼使用不同的乐队,或者根据您的关注重点,每个人都不相同,这就是这些的好处!

这些让我印象深刻,并且知道当我进行家庭锻炼时它们会得到很多使用。它们只会帮助您提高锻炼强度,并带来更多挑战!






那么您对阻力带有何看法?你是粉丝吗?或者,也许是您的新手,并决定试一试。不管您有什么经验,毫无疑问,它们是您拥有的任何锻炼系列的绝妙补充……它们有助于肌肉生长和塑形,但不会占用某些机器或设备所占用的空间!双赢!而且当然更实惠!!!


前往亚马逊检查他们的阻力带范围,并为自己找到一些阻力带……您一定会非常喜欢它们……对它们的处理无极限!!

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感谢您的阅读和照顾! :)



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2条评论 :

  1. 非常感谢您提供此信息。我必须让您知道,我同意您在此处提出的一些观点,其他观点可能需要进一步审查。请访问此。 运动阻力带UK

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  2. 这篇文章让我非常眼花,乱,这个网站一直以来都是很棒的信息。您特别适合如此精彩的帖子。 咬指甲的解决方案

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